-
A niacin szerepe a koleszterinszint csökkentésében: amit tudnod kell
Sok ember számára a magas koleszterinszint kezelése komoly gondot jelent. A magas koleszterinszint növeli a szívbetegségek, a stroke és más súlyos egészségügyi problémák kockázatát. Míg az életmódbeli változtatások, például az étrend és a testmozgás segíthet csökkenteni a koleszterinszintet, néha további...Olvass tovább -
A táplálkozás és a kiegészítők közötti kapcsolat a PCOS kezelésében
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) gyakori hormonális rendellenesség, amely a fogamzóképes korú nőket érinti. Rendszertelen menstruáció, magas androgénszint és petefészekciszták jellemzik. E tünetek mellett a PCOS súlygyarapodást is okozhat. Táplálkozás és táplálék...Olvass tovább -
Alfa-ketoglutarát-magnézium: az egészségben és a jóllétben rejlő potenciál feltárása
Az alfa-ketoglutarát-magnézium, más néven AKG-Mg, erős vegyület, és az alfa-ketoglutarát és a magnézium ezen egyedülálló kombinációjáról kimutatták, hogy számos potenciális előnyt jelent az általános egészség és jólét szempontjából. Az alfa-ketoglutarát fontos...Olvass tovább -
Ubiquinol: Az energia, az öregedés és a vitalitás nélkülözhetetlen tápanyaga
Az életkor előrehaladtával az ubiquinol optimális szintjének fenntartása egyre fontosabbá válik az általános vitalitás és egészség szempontjából. Sajnos a szervezet ubikinol-termelő képessége természetesen csökken az életkorral, ezért megfelelő mennyiséget étrenddel vagy étrend-kiegészítőkkel kell beszerezni. Ételek...Olvass tovább -
Lítium-orotát: Ígéretes táplálék-kiegészítő szorongás és depresszió kezelésére
Mi is pontosan az a lítium-orotát? Miben különbözik a hagyományos lítiumtól? A lítium-orotát a földkéregben található természetes ásványi anyag, a lítium és az orotsav kombinációjából keletkező só. Az elterjedtebb lítium-karbonáttal ellentétben a lítium-orotát...Olvass tovább -
Holisztikus megközelítés: Az életmódváltás és a szorongásoldó kiegészítők kombinálása
A szorongás gyakori mentális egészségügyi probléma, amely emberek millióit érinti szerte a világon. A szorongás kezelésének holisztikus megközelítése magában foglalja az életmód megváltoztatását és a szorongásoldó kiegészítők beépítését a napi rutinba. Azáltal, hogy részt vesz a stressz csökkentésében...Olvass tovább -
A kalcium-orotát 5 meglepő egészségügyi előnyei, amelyeket tudnia kell
A Calcium Orotate egy kalcium-kiegészítő, amely kalciumból és orotsavból álló ásványi só, amely magas biológiai hozzáférhetőségéről ismert, vagyis a szervezet könnyen fel tudja venni és hasznosítani tudja. A kalcium-orotát számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, így kiváló...Olvass tovább -
Kiegészítők és karcsúsítás: A fogyás és a táplálkozás közötti kapcsolat feltárása
Amikor a fogyásról és fitnesz céljaink eléréséről van szó, sokan a táplálékkiegészítők felé fordulnak erőfeszítéseink fokozása érdekében. Az étrend-kiegészítők világa azonban zavarba ejtő és nyomasztó lehet. Amit fontos tudni, hogy a kiegészítők célja, hogy kiegészítsék az egészséges...Olvass tovább
